Гигиена ног - Полезно знать - ЗДОРОВЬЕ - Каталог статей - Анна-Медик


Главная

Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ [4]
МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ [1]
ТУРМАЛИНОВАЯ ПРОДУКЦИЯ [1]
Полезно знать [4]
Корзина
Ваша корзина пуста
Реклама

Главная » Статьи » ЗДОРОВЬЕ » Полезно знать

Гигиена ног

                                                                    

Ежедневный гигиенический уход за ногами включает мытье, применение

кремов, массаж, гимнастику. Мо­ют ноги теплой водой с туалетным мылом. После пов­торного намыливания пемзой тщательно соскаблива­ют сухую, огрубевшую кожу, главным образом в области пяток и подошвенной поверхности пальцев.

Затем кожу хорошо осушают и применяют крем для ног. Кремы смягчают и питают кожу ног, способствуют устранению запаха, размягчению мозолей. Но не только в этом их польза. Так, существуют крема снимающие усталость. Особенно его рекомендуют тем, кому по роду работы приходит­ся много стоять пли ходить. Крем взбодрит туриста и спортсмена, поможет преодолеть усталость пожи­лому человеку. Крема содержат витамин К, смягчаю­щие добавки, лекарственные препараты  (серу, камфо­ру, хлорофиллин из хвойных игл). Он оказывает ан­тисептическое, дезодорирующее и ранозаживляющее действие.
Крем содержащий настой мать-и-мачехи, масло семян томатов, приготовленный на высококачественном жировом сырье делает кожу ног мягкой и эластичной.
Тем, кого беспокоят трещинки на подошве и в меж­пальцевых складках, сухость кожи, поможет крем содержащий лавандовое масло. Фунгицидные добавки делают крема также про­тивогрибковыми препаратами. Норковое масло, состав которого сходен с жи­ровым составом кожного покрова человека, очень полезно для ног. Лавандо­вое и хвойное масла, включенные в состав кремов, ока­зывают бактерицидный эффект, метилсалицилат - обезболивающее и тонизирующее, а камфора - анти­септическое действие.
Для ухода за ногами существуют эмульсии для ухода за ступнями, бальзамы для ухода за ступнями, препараты для удаления огрубевшей кожи, специальные крема для ступней, пудры-дезодоранты и т. п..

Эмульсия
- прекрасное средство для ухода за су­хой, растрескивающейся кожей. Она освежает, дезодо­рирует, размягчает, оказывает противовоспалительное действие.

Бальзамы успокаивают раздражения, заживляет ссадины, снимает боль и усталость после больших физических нагрузок, походов, экскурсий.

Препараты для удаления огрубевшей кожи
эффек­тивно удаляют огрубевшую кожу стоп, локтей и ко­лен. Крем для ступней обладает антибактериальным и антигрибковым действием.

При повышенной потли­вости ног - незаменимое средство пудра-дезодорант. Если под рукой не оказалось препарата, предназначенного специально для ухода за ногами, воспользуйтесь любым жирным кремом, содержащим витамины А, Д и Е.

Втирая крем, одновременно сделайте массаж. Он усилит кровообращение, улучшит питание мышц, предотвратит деформацию ног. Массируют ноги кру­говыми движениями от пальцев вдоль ступни, затем вверх. Однако людям с расширенными венами и тром­бозами нельзя делать массаж, предварительно не про­консультировавшись с врачом.
Чрезмерная потливость ног может причинить не­приятностей не меньше, чем неудобная обувь. Изба­виться от недостатка помогут ванны с использованием отваров ромашки, коры дуба, ивы. Для приготовления экстракта берут 200 г сырья на 1 л воды. На 1 л ван­ны берут столовую ложку полученного экстракта.
Настой для ножной ванны можно приготовить из сбора трав, Столовую ложку смеси листьев рябины, календулы, полыни, взятых в равных соотношениях, заваривают стаканом кипятка. На 1 л воды добавляют чайную ложку настоя.
Домашние средства хорошо чередовать с примене­нием гигиенических и дезодорирующих средств. Если возникли трещины на подошве ноги, помогут ванны из кожуры картофеля и льняного семени. Берут горсть хорошо вымытой картофельной кожуры и столь­ко же льняного семени. Смесь  заливают  0,5л  воды и варят до образования густой кашицы. В этой каши­це держат ноги  15-20 мин. Затем их ополаскивают теплой водой и осторожно срезают загрубевшую кожу по краям трещин. Трещины смазывают 2% йодной настойкой. Затем по всей стопе втирают крем. При склонности к трещинам пяток следует обогатить ежедневный рацион продуктами, содержащими витамины А, В и С.

Работа в положении стоя или длительная сидячая работа может стать причиной расширения вен на но­гах и возникновения венозных узлов. Чтобы этого не произошло, ежедневно давайте ногам отдых, полежи­те 15-20 мин с поднятыми выше туловища ногами. Женщинам, у которых па ногах образовались веноз­ные узлы или сеточка расширенных мелких кровенос­ных сосудов (а они нередко возникают во время бере­менности на бедрах или лодыжках), нужно заботиться о содержании в продуктах питания витаминов С и Р, следует употреблять в пищу больше овощей в сыром виде. Категорически запрещается курить. Никотин отрицательно влияет на эластичность стенок кровенос­ных сосудов. При переутомлении можно сделать очень мягкий самомассаж, который заключается в поглажи­вании ноги скользящим движением ладоней обеих рук от стопы до колена, а затем от колена до паха.

Серьезный косметический недостаток у женщин - чрезмерный рост волос на ногах. Бритье и применение депиляторов помогают мало. Волосы не только вскоре вырастают снова, но становятся более жесткими. Наиболее простой и эффективный метод борьбы с этим недостатком в домашних условиях заключается в том, что волосы не удаляют, а обесцвечивают. Для этого готовят маску из 10 г 3%-ного пероксида водорода, 2 столовые ложки муки и 10 капель нашатырного спирта.
Маску наносят на 10-15 минут, потом ноги моют, ополаскивают слегка подкисленной уксусом водой и втирают крем для ног. Время от времени процедуру повторяют. От обесцвечивания волосы постепенно истончаются, становятся ломкими и пропадают.

 

ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА ДЛЯ НОГ «999» 

 

Состав: мелкодисперсный порошок из корня женьшеня, Гингко-билоба, дудника китайского, китайской гвоздики, талька (минеральная глина).

 

Действие: Порошок предназначен для размягчения огрубевшей  спрессованной кожи на пятках, ступнях ног и в области ногтевых кутикул. Активное вещество, входящее в состав порошка, разъедает грибковую структуру и отслаивает наросты грибковых образований, как на коже, так и на ногтевой пластине. Порошок оказывает комплексный уход за ступнями ног, смягчает, восстанавливает кожные покровы, заживляет трещины, дезинфицирует, снимает зуд и жжение, снижает потливость ног, улучшает кровообращение.

 

Показания к применению: нарушение целостности кожных покровов, натоптыши, грибковые заболевания, излишняя потливость ног, зуд, жжение неприятный запах.

 

Способ применения: приготовить раствор ванночки, для чего содержимое пакета развести в 1000 – 1500 мл, горячей воды (или половину содержимого в 600 – 750 мл.) Время процедуры 20 - 30 минут.

 

Курс лечения: 3 пакета (3 – 6 процедур). Лечение проводить 1 раз в неделю.

Для стандартного педикюра используется половина пакетика. Для лечения ног используется целый пакетик. Порошок из 1 пакетика высыпать в емкость с горячей водой (на 1 – 1,5 литра воды – 1 пакетик) и размешать так, чтобы полученной консистенции было по уровень щиколотки (ни в коем случае не выше). Опустить в воду ступни ног или конкретно проблемную часть ног (пятки, пальцы). Держать ступни ног в воде около 20 – 30 минут. После чего тщательно их промыть и высушить. После применения такой ванночки для ступней ног рекомендуется применение крема для ног на змеиных ферментах для заживления ран и антисептической профилактики, а также рекомендуется применение пластырей от натоптышей, мозолей, шпор и шипиц.

Повторять вышеуказанную процедуру до выздоровления кожи ног и ногтевой пластины.

 

Предупреждение: После правильного использования  порошка грубая спрессованная кожа ног отслаивается, и Вы сможете её без усилий снять рукой или грубой щеткой сразу после процедуры или через несколько дней после применения порошковых ванночек. Если отслоится ноготь с грибковым наростом, то пораженное место необходимо будет смазать йодом для предупреждения разрастания грибка и  скорейшего выздоровления ногтевой пластины.

                                             Крем «И фу мей» для удаления волос


                                                                                               

Крем «И фу мей» делает процесс удаления нежелательных волос на теле человека легким и безболезненным. Вам не нужно будет регулярно возвращаться к бритью волос, к удалению волос с помощью воска или выдергиванию нежелательных волос  с помощью пинцета. 

       Крем одинаково хорош и для мужчин, и для женщин, он безопасен для  использования  на участке тела:  в области подмышек и на коленях, на спине и ногах. Волосы мягко удаляются из волосяной луковицы, оставляя кожу мягкой и шелковистой, как у ребенка.

       Крем удаляет нежелательные волосы в считанные минуты и абсолютно безболезненно!

Крем для удаления волос – самая эффективная альтернатива дорогим процедурам, проводимым в косметических салонах, таких как лазерная эпиляция и электролиз.

       Крем для удаления волос не только безболезненно удаляет нежелательные волосы, но и  защищает кожу (от раздражения, шелушения, зуда), благодаря компонентам, входящим в состав крема: провитамины,  зеленый чай и минерал «турмалин».

       Это новинка на рынке косметических препаратов! Благодаря его свойствам, специалисты оценивают крем «И фу мей» как бренд  №1! 

Инструкция по применению крема:

  1. Перед первым использованием крема необходимо провести индивидуальный тест: нанесите крем на небольшой участок тела в области предполагаемого удаления нежелательных волос (не втирая в кожу) и оставьте действовать крем  в течение 5-8 минут. Используя полотенце или мягкую салфетку, вытрите кожу этого участка, при этом волосы на испытуемом участке легко удалятся.  Обмойте участок теплой водой, не применяя мыло и другие моющие средства, вытрите кожу насухо полотенцем. Понаблюдайте за состоянием кожи на этом участке в течение последующих 24 часов. Если у Вас не возникли неприятные ощущения и покраснение кожи на испытуемом участке, можете применять крем для удаления нежелательных волос на любом участке Вашего тела.
  2. Нанесите обильно крем, не втирая в кожу, на нужную область тела  и оставьте его действовать на 5-8 минут. Затем проведите все необходимые процедуры, описанные выше.

 

  Предостережения: не применяйте крем при поврежденной коже (порезы, сыпь, ожоги, покраснения кожи после загара). Не применяйте крем на лице.

 

  1. Дополнительные рекомендации:

      После удаления волос рекомендуется применять питательный крем, нежно массируя  

      пальцами участок кожи до полного впитывания питательного крема.

    Питательный крем «И фу мей» специально для улучшения действия крема для удаления волос. Питательный крем содержит в своем составе минерал турмалин и  аминокислоты, позволяющие добиваться природного  увлажняющего фактора, что делает кожу эластичной и шелковистой  на длительное время.


Категория: Полезно знать | Добавил: Анна9 (11.04.2011)
Просмотров: 3723 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 2
2  
От потливости ног хорошо помогает очень даже хорошо помогают турмалиновые носки Интернет Магазина Здоровья Shopmz.ru Shop-mz.ru http://shopmz-tiu.ru/

1  
От потливости ног хорошо помогает крем Непотин-911. Пользуюсь им даже летом, хоть и в открытой обуви сейчас хожу, но ноги все-равно противно мокреют и пахнут. А после Непотина, вообще избавилась от этих проблем. А в холодные времена года, он вообще незаменим

Имя *:
Email *:
Код *:

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 91
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Copyright MyCorp © 2016
    Сделать бесплатный сайт с uCoz